Care e cari Yogin segnalo qui un weekend interessante per iniziare il nuovo anno con una marcia in più.
Nella splendida località di Oschiri, presso il Nuraghe del lago Coghinas, Lorena Agostini insegnante di Hatha Yoga (che trovate su Yogin in Viaggio fra le insegnanti in > Lombardia) e Gabriella Sechi insegnante di Odaka Yoga vi guideranno in quattro giorni di ritiro all’insegna della pratica yoga fra le vibrazioni di campane tibetane e armoniche, dal 2 al 5 gennaio 2020.
Tutte le informazioni sul ritiro sono su Facebook qui > Weekend di campane tibetane e Yoga
**Questo ritiro non è organizzato direttamente da me con Yogin in Viaggio.
Sapete che comunque Yogin in Viaggio è uno spazio virtuale a disposizione di allievi e insegnanti per la condivisione di eventi, ritiri e pensieri positivi.
Per ogni informazione e dettaglio relativi al Weekend di Yoga e campane tibetane in Sardegna potete rivolgervi alle organizzatrici. **
INFORMAZIONI GENERALI
Yoga e campane tibetane
Quattro giorni di ritiro tra pratiche di yoga e vibrazioni di campane tibetane e armoniche.
QUANDO: dal 2 al 5 gennaio 2020
DOVE: Sardegna, nella località di Oschiri presso Il Nuraghe del lago Coghinas
CON CHI: Lorena Agostini, insegnante di Hatha Yoga e Gabriella Sechi, insegnante di Odaka Yoga
PROGRAMMA
Giovedì 2 gennaio
Dalle 16.00 è possibile raggiungere la struttura e sistemarsi nelle camere
19.00-20.00 pratica Yoga Nidra e bagno armonico
20.30 cena
Venerdì 3 e sabato 4 gennaio
7.30-8.30 colazione
9.00-12.00 pratica di Hatha yoga
13.00 buffet di mezzogiorno
Tempo libero
18.00-20.00 Odaka Yoga
20.30 cena
Domenica 5 gennaio
7.30-8.30 colazione
9.00-12.00 pratica di Hatha Yoga
13.00 buffet di mezzogiorno
16.00-18.00 pratica di Odaka Yoga e momento di condivisione e saluti
INFO E PRENOTAZIONI
nuraghedellagocoghinas@gmail.com
Margherita Massini: 3407887981
STRUTTURA: Le sistemazioni sono in camere doppie ma è anche possibile chiedere la camera singola.
La struttura offre un’accogliente, ampia e riscaldata sala per la pratica; il menù può essere a scelta tra tipico locale o vegetariano. Disponibilità di escursioni e trattamenti di benessere presso la struttura non inclusi nel pacchetto.
CONTATTI
Lorena: 3420695332
Gabriella: 3492586423
Margherita: 3407887981
Possibilità di partecipare anche alle singole lezioni
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