• Home
  • Blog
  • Hatha Yoga con Nancy
  • L’altra me
    • Facebook
    • Instagram
    • LinkedIn
    • Youtube

Yogin in viaggio

  • Chi sono
  • Cosa posso fare per te
  • Organizza il tuo viaggio
  • Viaggi culturali ed eventi Yoga
  • Scuole Yoga in Italia
    • Nord
      • Yoga in Emilia Romagna
      • Yoga in Friuli Venezia Giulia
      • Yoga in Liguria
      • Yoga in Lombardia
      • Yoga in Piemonte
      • Yoga in Trentino Alto Adige
      • Yoga in Valle d’Aosta
      • Yoga in Veneto
    • Centro
      • Yoga in Abruzzo
      • Yoga nel Lazio
      • Yoga nelle Marche
      • Yoga in Toscana
      • Yoga in Umbria
    • Sud
      • Yoga in Basilicata
      • Yoga in Calabria
      • Yoga in Campania
      • Yoga in Molise
      • Yoga in Puglia
    • Isole
      • Yoga in Sardegna
      • Yoga in Sicilia
  • Contatti
La Storia del Gatto Vanitoso

La Storia del Gatto Vanitoso

Lezioni di Hatha Yoga con Nancy· Yoga per bambini

Un nuovo video per Piccoli Yogin è online! Con “La Storia del Gatto Vanitoso” andiamo a mobilizzare la colonna vertebrale…
Read More

La Filastrocca degli Animali

La Filastrocca degli Animali

Lezioni di Hatha Yoga con Nancy· Yoga per bambini

Torna a trovarci Gaspare Di Stefano che al ritmo della sua chitarra e della sua magica voce ci accompagna in…
Read More

Yogin in viaggio incontra Daniela Pin

Yogin in viaggio incontra Daniela Pin

Community· Yoga per bambini

Vi propongo l’intervista a Daniela Pin, una delle insegnanti di Yoga della Community di Yogin in Viaggio, che trovate sul…
Read More

  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn
  • Youtube

Il Podcast del PirataZen: la mia voce ti accompagna nella pratica Yoga. Buon ascolto, buona pratica!

Hatha Yoga con Nancy

Yoga al Femminile

Yoga al femminile a domicilio e online

Yoga con Nancy individuale a domicilio per donne di tutte le età, a Milano e Online!

L’altra me

L'altra me

Mi occupo di marketing, comunicazione e organizzazione di produzione per cinema, campagne fotografiche e realtà culturali. Promuovo eventi e viaggi culturali.
Insegno Yoga per vocazione.
Aiuto le persone a scoprire la bellezza della vita.

L’altra me è qui > Nancy

Yogin in Viaggio on Instagram

nancysasso

Yoga e Organizzazione🎐🎭👒
Gironzolo🔸Sogno🔹Fotografo🔸Amo
🔻Yoga con me, info📨🔻
💻online 🏡Milano 🌄Matera

Nancy 🐾 Yogin in viaggio.it
100 lire ritrovate in uno dei miei cassetti. Una p 100 lire ritrovate in uno dei miei cassetti.
Una porta l'anno di nascita di Lorenzo #jova (1966), l'altra la mia (1980).
Due destini che si uniscono 😂

Riportatemi alla vita vera prima che impazzisca. Come vedete sono sulla buona strada. 🤪

#yogininviaggio #outofmind #lire #memories #ricordi #vintage #money #ricchezza e #povertà #just #inmyhand #joke #jackpot
Rannicchiati a guardare mentre fuori piove, siamo Rannicchiati a guardare mentre fuori piove, siamo tutti un po' così di questi tempi.

C'è una parte del nostro sistema nervoso autonomo che si attiva solo ed esclusivamente quando ci sentiamo sufficientemente al sicuro. È il sistema parasimpatico ventro-vagale che secondo alcuni neuroscienziati è responsabile dell'ingaggio sociale, grazie al quale quindi cominciamo a relazionarci con gli altri serenamente.

In questo periodo il nostro corpo non è al sicuro e il sistema parasimpatico ventro-vagale difficilmente si attiva, la nostra propensione alle relazioni umane fa sempre più fatica a venir fuori.

Il nostro corpo è una macchina perfetta, capta ed elebora internamente tutto ciò che è all'esterno e si attiva per proteggerci.

Il continuo allarmismo non fa bene alle relazioni umane. Dovremmo tenerne conto e pensare alla soluzione. Il vaccino è cosa buona, ma da solo non basta.

Pratichiamo, pratichiamo, pratichiamo.

#yoga

Namasté 🙏🏻👣🌸
Nel mio quartiere (Serra Rifusa) a #Matera.

È lì da decenni, ed è subito megalomania 😅

Adoro.
.
.
.
#murales #muralart #nancy #name #yogininviaggio #art #artoninstagram #bellezza #historicalmural #yogagirl #naesdreams #happiness #piratazen
Capelli in tinta. Sfondo perfetto. Viso rilassato Capelli in tinta. Sfondo perfetto.
Viso rilassato da passeggiata.

Camminare a lungo e regolarmente è fondamentale per una buona pratica #yoga.

Pandemia o non #pandemia camminare all'aperto, in sicurezza, allevia dolori, lascia andare pensieri.
Siamo nati per questo del resto, per camminare! 😃👣🌸
.
. pic by @iselfiematera 🙏🏻
.
. 
#matera #walking #historylovers #lights #shadows #yogini #yogininviaggio #yogatime #yogagirl #bestpractices #picofthenight
Questo fatto che posso mettere i video a tutta vel Questo fatto che posso mettere i video a tutta velocità mi piace un sacco 😅

Tra una lezione e l'altra mi diletto in

. estesa fra i piedi (preparazione)
. meru asana (con 2 varianti)
. triangolo laterale (dx e sx)

Buona giornata, Namasté!

🐚👣🌸

.
.
.
#yoga #yogapractice #asana#yogaposes #yogateacher #yogagirl #yogininviaggio #yogaeveryday #yogaeverywhere #yogaonline #yogamilano #yogamatera #milano #matera #lombardia #basilicata #onair #online #hereandthere
Il gioco più bello è quello della Luce. . . . #l Il gioco più bello è quello della Luce.
.
.
.
#light #face #protrait #ppp #luce #fotografia #photography #lightandshadow #lightplay #light #player #eyes #eyeshadow
Un minutino insieme per prove tecniche di assestam Un minutino insieme per prove tecniche di assestamento, come i  maestri dell'orchestra prima del concerto.

Le posture in sequenza:
. eretta
. elefante
. sedia
. sospesa
. croce su una gamba (dx e sx)
. sospesa
. sedia
. elefante

Namasté 😊👣🌸🐚

ps. il 29 gennaio torno a #Milano
.
.
. 
#yoga #yogapractice #asana #yogapose #yogininviaggio #yogamilano #yogaonline #yogamatera #flow #picoftheday #yogaeveryday #yogaeverywhere #yogateacher #yogagirl
L'uomo che mi ha insegnato il valore della libertà si chiama Nelson.

Nel baule dei libri ho ritrovato loro, quando li comprai non esisteva ancora l'edizione italiana, ora è disponibile se vi incuriosisce leggere di Nelson.

Nelle foto i riferimenti.
Buona lettura. Viva la libertà.
O per dirla con @lorenzojova :
Vi Va la Libertà?

Namasté 
.
.
.
#book #libertà #freedom #libri #yogininviaggio #inspiration #meditation #yogalifestyle #nelsonmandela #southafrica #africa #world #peace
Non è una questione di forza, ma di equilibrio. Non è una questione di forza, ma di equilibrio.

Il mio mantra da 17 anni, quando l'anatroccolo si accorse che era tutto sbagliato, quando si rese conto di essere cigno.

Un giorno vi racconterò i come e i perché.

Con il primo post del 2021 vi esorto ad essere rock nel più profondo di voi, a discernere sempre quel che accade fuori e dentro di voi, a restare lì nel vostro presente.

ps. #Milano torno presto

Namasté
.
.
.
#yoga #yogamilano #yogaonline #yogatime #yogagirl #yogagram #yogainspiration #yogateacher #yogininviaggio #yoginilife #meditation #yogapose #asana #yogamatera #atestaingiù
show more Follow me

Categorie

  • Community
  • Eventi
  • Lezioni di Hatha Yoga con Nancy
  • Pensieri di una Yogin in viaggio
  • Podcast
  • Viaggi yogico-culturali
  • Weekend yoga
  • Workshop
  • Yoga per bambini
  • YouTube

Nuvoletta

Allievi Aosta cervicale collo colonna vertebrale community Elefante Eventi Yoga Gaja asana guerriero Hatha Yoga Hatha Yoga Flow libri Maestri mandibola Matera Yoga podcast pranayama respirazione risveglio mattutino saluto al guru saluto al sole sciogliere le articolazioni Valle d'Aosta viaggi yogico-culturali vibrazioni virabhadrasana weekend yoga yoga a domicilio yoga al femminile Yoga bimbi yoga brenta yoga con Nancy yoga dolce per la terza età yoga in presenza yoga in sala yoga in sardegna yoga milano yoga online yoga per bambini yoga per donne youtube

Articoli recenti

  • Yoga online e interattivo anti-covid19
  • Yoga con Nancy in sala a Milano!
  • Yoga al Femminile
  • Promo Yoga di luglio a Milano
  • Lavaggio nasale, Jala Neti
Yogin in Viaggio è un progetto di Nancy Sasso. P.I. 01363450774. nancy@yogininviaggio.it | Privacy Policy

Copyright © 2021 · Refined theme by Restored 316

Su yogininviaggio.it uso cookie tecnici e, previo tuo consenso, cookie di profilazione di terze parti. Se sei d'accordo clicca "Accetto"AccettoPrivacy policy