Maestri

Home
Blog
Hatha Yoga con Nancy
L’altra me

Yogin in viaggio

Chi sono
Cosa posso fare per te
Organizza il tuo viaggio
Viaggi culturali ed eventi Yoga
Scuole Yoga in Italia
Contatti

Ai miei Maestri e ai miei Allievi

Pensieri di una Yogin in viaggio

In momenti come questi mi rendo conto di aver fatto la scelta giusta, poco meno di un anno fa ancora…
Read More

Il Podcast del PirataZen: la mia voce ti accompagna nella pratica Yoga. Buon ascolto, buona pratica!

Hatha Yoga con Nancy

L’altra me

Mi occupo di marketing, comunicazione e organizzazione di produzione per cinema, campagne fotografiche e realtà culturali. Promuovo eventi e viaggi culturali.
Insegno Yoga per vocazione.
Aiuto le persone a scoprire la bellezza della vita.

L’altra me è qui > Nancy

Yogin in Viaggio on Instagram

nancysasso

Il blu è il colore dello spazio. Il blu è il col

Il blu è il colore dello spazio.
Il blu è il colore che sarei se fossi colore.
Del blu non so fare a meno, serenità e mistero.
#London #yogininviaggio #blue #blu #sky #bridge #boat #views #naesdreams #happiness

In questi giorni sono di poche parole e molti scat

In questi giorni sono di poche parole e molti scatti.
Viaggiare è un modo di essere, talvolta una missione.
In ogni caso porta evoluzione, perché non siamo fatti per essere stagnanti.
Explore yourself, travel around you, travel around the world.

#London #silhouette #yogininviaggio #yogainside #treelovers #travellingthroughtheworld

Senza filtri, senza pensarci su neanche un secondo

Senza filtri, senza pensarci su neanche un secondo, alla sua chiamata rispondo. E parto.
Ecco tutto.

#brotherhood @yetanothergeek
#london #uk #tube

Sono giorni inquieti, in cui il cuore pare essere

Sono giorni inquieti, in cui il cuore pare essere incasinato, in cui l'unica cosa che mi è dato di fare e restar ferma ad aspettare.
Aspetto che il lavoro torni a regime,
aspetto che i sentimenti si facciano chiari,
aspetto che Milano torni a ciel sereno (in tutti i sensi),
aspetto di capire dovere vivere (se restar dove sono o andare altrove), aspetto nuove ispirazioni.

Talvolta è così, l'unica cosa che ci è dato di fare è restar fermi ad aspettare.
@yogininviaggio

#yogateacher #yogainspiration #meditation #thoughts #riflessioni #pensieri #mindfulness #ritratto #portrait #myself #yogininviaggio

La felicità è sempre una buona scelta. #Milano

La felicità è sempre una buona scelta.

#Milano #yoga #weekend #felicità #meditazione #yogateacher #cuore #amore #yogininviaggio #naesdreams #happiness

La bellezza ha un profumo dolce, è personale, esc

La bellezza ha un profumo dolce, è personale, esclusiva, per una frazione di secondo appena la incontri ti lascia senza fiato.
È negli occhi di chi ti circonda, nei suoi gesti, nelle sue ombre. È nella sinuosità di un albero, nella leggerezza delle sue foglie, nei percorsi dei suoi rami, nella profondità delle sue radici. È nelle opere dell'uomo, nel loro incontro secolare, nei messaggi che portano, nel carico di memoria che indossano.
La bellezza è ovunque, per vederla basta aprire il cuore. La bellezza richiede solo coraggio.

#bellezza #pensieri #storia #uomo #natura #memoria #arte #architettura #creato #umanità #yogininviaggio #script #yogateacher #meditation

Pensieri. Pensavo che.. La ricetta per tornare a r

Pensieri. Pensavo che.. La ricetta per tornare a respirare è sempre quella, sorridi, passeggia, sogna, curiosa, osserva, sii folle. E se ti capiterà di esser stanco siediti, riposati anche lì dove sedia non c'è, avrai sempre la Terra a sostenerti e un albero su cui fare affidamento. A te solo il compito di continuare a sorridere e rimanere folle. Prenditi cura della tua Terra e di ogni albero come loro si prendono cura di te.
(Qui sono inversione FollettoZen 😅) #pensieri #inviaggio #yogaeverywhere #yogateacher #yogininviaggio #treelovers #green #albero #verde #natura #vita #sorriso #respira #cammina #walkingaround #naesdreams #happiness

Fra un grattacielo e un albero c'è la stessa prop

Fra un grattacielo e un albero c'è la stessa propensione verso il Cielo.
Passeggiando per #Milano in #fase2 abbiamo scoperto che è possibile occupare gli spazi mantenendo rispettosamente le distanze necessarie. Le persone si guardano negli occhi, si parlano con lo sguardo, ascoltano con l'intuito, camminano e si avvicinano con il cuore. Non tutti, per carità, ma la maggior parte si muove nel rispetto, o almeno ci prova. È tutto nuovo per tutti, diamoci tempo e cerchiamo di non essere troppo severi gli uni con gli altri, pur correggendoci a vicenda se necessario. Ma con gentilezza, non manchi mai.
Ieri son tornata a #viaggiare pur rimanendo nella città in cui vivo. Perché quando #viaggio esploro, curiosa di scoprir cose nuove e trovar similitudini.
Viaggiare è come la felicità, è un modo di essere.
Pic of @gusarova_m grazie 🙂 #yoga #yogaeverywhere #tree #treepose #hands #standup #skyscraper #gaeaulenti #cielo #sky #yogininviaggio

Stiamo sclerando tutti. Sì proprio tutti. Il nost

Stiamo sclerando tutti. Sì proprio tutti. Il nostro corpo percepisce il pericolo e reagisce in difesa o attaccando. Il sistema nervoso attiva meccanismi di autodifesa, ma cos'è che ci fa andare fuori di testa?
Il fatto che il nemico è invisibile, il nemico ce lo raccontano, esiste ma non si vede. Il corpo non può scappare non può difendersi, il sistema nervoso ci invita alla fuga e/o all'attacco, ma l'unica cosa che possiamo fare è andare in giro il meno possibile, vedere gli altri il meno possibile. E questo non è nella nostra natura. Questo ci sta facendo sclerare.
Esiste un Guerriero di luce pacifico che può aiutarci a dare un messaggio al nostro corpo, che può aiutarci a prenderci cura di lui con tenerezza e a tranquillizzarlo facendoci sentire sostenuti dalla Terra, la nostra culla, la nostra madre tenera e silenziosa. Perché sì la Terra ci sostiene e non smette mai di farlo.
È il Guerriero dello #yoga.
Ho dedicato a lui l'ultimo video. (link in bio)
https://youtu.be/Y7Ymm14QHQ0 Pratichiamolo, davvero, ci aiuta moltissimo.
Oggi lo dedico in particolare ad uno dei miei più cari amici. Lui sa.
https://youtu.be/Y7Ymm14QHQ0
#namaste #guerriero #virabhadrasana #yogininviaggio #piratazen

show more Follow me

Categorie

Community
Eventi
Lezioni di Hatha Yoga con Nancy
Pensieri di una Yogin in viaggio
Podcast
Viaggi yogico-culturali
Weekend yoga
Workshop
Yoga per bambini
YouTube

Nuvoletta

Allievi Aosta cervicale collo colonna vertebrale community Elefante Eventi Yoga Gaja asana guerriero Hatha Yoga libri Maestri mandibola Matera Yoga podcast pranayama respirazione risveglio mattutino saluto al guru saluto al sole sciogliere le articolazioni Valle d'Aosta viaggi yogico-culturali vibrazioni virabhadrasana weekend yoga Yoga bimbi yoga in sardegna yoga online yoga per bambini youtube

Articoli recenti

Lavaggio nasale, Jala Neti
Carenza di ossigeno da mascherina, rimedio Nadi Shodhana Pranayama
Postura del Guerriero, mobilità del bacino
Pratica del Guerriero
Esercizi per il collo, podcast

Yogin in Viaggio è un progetto di Nancy Sasso. P.I. 01363450774. nancy@yogininviaggio.it | Privacy Policy

Copyright © 2020 · Refined theme by Restored 316

Su yogininviaggio.it uso cookie tecnici e, previo tuo consenso, cookie di profilazione di terze parti. Se sei d'accordo clicca "Accetto"Accetto Privacy policy