In questo momento estremamente delicato per ciascuno di noi, dettato dai tempi dell’isolamento dovuto all’emergenza sanitaria del coronavirus, la rete…
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Lezioni online, istruzioni
Continuiamo a seguire i nostri allievi online con lezioni interattive via webcam, ecco le istruzioni per il collegamento – CLICCA SUL TITOLO
La respirazione consapevole
In questo nuovo video impariamo insieme a prendere consapevolezza del respiro, andiamo a sperimentare le 4 respirazioni di base da…
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Esercizi per la mandibola
Nel video YouTube di oggi vi propongo alcuni esercizi molto utili per la mobilizzazione della mandibola, che possono essere praticati…
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Yogin in Viaggio si presenta
Su YouTube ho introdotto un breve video in cui innanzitutto esprimo tutta la mia gratitudine per aver risposto in molti…
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